今日の記念日:信州ワインブレッドの日シチューライスの日発芽野菜の日ワインの日豆腐干の日旬を迎えた食材:水菜カブにんじんかぼちゃさつまいもセロリみょうがケールレンコンじゃがいもチンゲン菜パセリビュッシュビーンズナス栗落花生米生姜高菜ウコンさといもムカゴすだち