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みたらしだんごの日旬を迎えた食材:
にんじんさつまいもセロリみょうがレンコンじゃがいもチンゲン菜パセリとうもろこしビュッシュビーンズゴーヤズッキーニピーマンオクラバジルナスグリーンパパイヤ栗落花生米生姜青唐辛子白玉ねぎ冬瓜ウコンさといもムカゴ水茄子すだち

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メロンの模様は、かさぶた
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頭から背中にかけて盛り上がっていて、厚みのあるサンマは脂がのっている証拠です。
厚みのあるものを選びましょう