ゲストさん おかえりなさい。

マイページ

お気に入り

SYOKUTSU

「食」の総合まとめサイト
SYOKUTSU

11/21(木)

SYOKUTSU

「食」の総合まとめサイト
SYOKUTSU

リンク表示

アイテム一覧

日本酒

リンク表示

レシピ一覧

リンク表示

特集

「食」のトレンド

リンク表示

豆知識

SYOKUTSU

SYOKUTSU ID

ログイン

会員登録

所有ストーン

ログイン

会員登録

機能

SYOKUTSU レシート

レシピ投稿

お問い合わせ

情報のシェア

閲覧履歴

しぜんしゅ 燗誂

ベアレン 日本製鉄釜石シーウェイブス応援ビール

紅天女

VSOP DOHKAN

日本盛

シン・ENMA

うめ~ぇさんだ

いいとも

大関辛口

来楽 本醸造

お知らせ

SYOKUTSUがメディアに取り上げていただきました

メンテナンスのお知らせ

読み込み遅延について

夏季休業のお知らせ

iPhoneユーザーにおける表示崩れについて

運営情報

SYOKUTSUについて

ADPENTAS

[準備中]広告掲載について

[準備中]FREE PAGE

特定商法取引法に基づく表示

プライバシーポリシー

サイトポリシー

利用規約

サイトマップ

©2024 SYOKUTSU

POWERED BY ADPENTS

お知らせ

ショクツバメ君

ショクツバメ君

使い方

会員登録

ログイン

SYOKUTSU

旬の食材一覧

大根

SYOKUTSU

旬の時期

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

大根(だいこん)は、アジアを中心に広く栽培されている野菜で、日本で特に愛されています。根菜であり、長い白い根と葉が特徴で、その形状は細長いものから太くて丸いものまでさまざまです。大根の肉厚な部分は甘く、シャキシャキとした食感があります。

大根は低カロリーでありながら、ビタミンC、葉酸、食物繊維、カリウム、カルシウムなどが豊富に含まれ、健康に良い食材とされています。主に生で食べられ、刺身や漬物、サラダなど、さまざまな調理法に利用されます。また、葉も栄養価が高く、煮物やおひたしとして有効活用されます。

大根は四季折々に栽培が可能であり、日本国内の各地で広く生産されています。冬季には特に多くのバリエーションが市場に並びます。保存性が高く、長期間保存が可能なため、冬の食卓に欠かせない食材となっています。

そのシンプルな味わいと使い勝手の良さから、日本の家庭料理や伝統的な料理で重要な役割を果たし、栄養価と風味を兼ね備えた優れた食材として親しまれています。

日本国内の収穫量は1,100,000トン
輸入量は、150,000トン
中国:140,000トン、韓国:10,000トン

SYOKUTSU

年間価格推移(参考データ)

調査中

1月

2月

3月

4月

5月

6月

7月

8月

9月

10月

11月

12月

SYOKUTSU

栄養チャート

カルシウム

24mg

少なめ

0.2mg

少なめ

カリウム

230mg

少なめ

β-カロテン当量

0µg

少なめ

ビタミンB1

0.02mg

少なめ

ビタミンB2

0.01mg

少なめ

ビタミンC

12mg

少なめ

食物繊維

1.4g

少なめ

SYOKUTSU

都道府県別生産量

集計中

SYOKUTSU

国内生産量推移

SYOKUTSU

アイテム検索

SYOKUTSU

学ぶ

大根

[食材の選び方]

購入時、どこを見れば良い?